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COACHING MIT SABINE SCHUDT · BAD HOMBURG ODER ONLINE
So arbeiten wir zusammen
Veränderung passiert nicht in einem Gespräch.
Deshalb arbeite ich nicht mit Einzelterminen, sondern begleite dich über einen längeren Zeitraum. Damit du nicht nur weißt, was du ändern willst, sondern es auch tust.
So läuft es ab
01
Das Kennenlerngespräch
Kostenfrei und unverbindlich.
Wir schauen uns an, was dich gerade beschäftigt, wo du hinmöchtest und was du bisher selbst schon versucht hast. Ich stelle viele Fragen. Meistens fällt mir dabei schon etwas auf, das du so noch nicht betrachtet hast. Diesen ersten Impuls gebe ich dir am Ende des Gesprächs mit.
Danach entscheidest du in Ruhe, ob du weitergehen möchtest.
02
Deine erste Coaching-Sitzung
Ebenfalls kostenfrei. 60 bis 90 Minuten, in meinem Büro in Bad Homburg oder online über Teams.
Das ist keine Beratung und kein Vorgespräch, sondern eine echte Sitzung: Wir durchlaufen gemeinsam einen kompletten Coaching-Prozess. Du erlebst also, wie die Arbeit mit mir tatsächlich aussieht, bevor du dich entscheidest.
Warum kostenfrei? Weil ich möchte, dass du weißt, worauf du dich einlässt. Als Gegenleistung bitte ich dich um ein ehrliches schriftliches Feedback zur Sitzung. Ein Win-win.
03
Deine Begleitung
Wenn es für uns beide passt, sprechen wir über die gemeinsame Zeit.
Ich biete Pakete über 3, 6, 9 oder 12 Monate an, je nachdem, wie groß dein Thema ist und wie viel Zeit du dir geben möchtest.
So sieht ein Monat bei mir aus:
  • Zwei Coaching-Sitzungen à 60 bis 90 Minuten, alle 14 Tage
  • Zwei Status-Calls dazwischen, kurz und fokussiert
Die Sitzungen sind der Ort, an dem wir arbeiten. Die Calls dazwischen sorgen dafür, dass es nicht bei guten Vorsätzen bleibt.
Warum über Monate und nicht in drei Terminen? Weil neue Muster Zeit brauchen. Einsicht entsteht schnell, Veränderung nicht.
Was du sonst noch wissen solltest
Was es kostet
Über die Investition sprechen wir nach unserer ersten gemeinsamen Sitzung, bewusst erst dann. Ich möchte, dass du zu diesem Zeitpunkt bereits weißt, wie ich arbeite und was dir das bringt. Erst dann kannst du die Frage nach dem Preis überhaupt sinnvoll für dich beantworten.
Vertraulichkeit
Alles, was du mir erzählst, bleibt bei mir. Ich verpflichte mich zu strikter und uneingeschränkter Vertraulichkeit über alle persönlichen Informationen und Inhalte aus unseren Sitzungen. Ohne Ausnahme und über das Ende unserer Zusammenarbeit hinaus.
Wo wir arbeiten
Persönlich in meinem Büro in Bad Homburg oder online über Microsoft Teams, wenn dir das lieber ist oder du weiter weg wohnst. Beides funktioniert gleich gut.
Der erste Schritt kostet dich nichts außer einer Stunde deiner Zeit.
Im kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und was du verändern möchtest. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du weitergehen willst.
Sabine Schudt, Coach aus Bad Homburg

Wichtiger Hinweis

Bitte lies diese Punkte, bevor wir zusammenarbeiten.

Abgrenzung zur Therapie

Coaching ist ausdrücklich keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen, gebe keine Heilversprechen und behandle keine Krankheiten im medizinischen Sinne. Die Methoden, mit denen ich arbeite, dienen der Persönlichkeitsentwicklung, der Aktivierung eigener Ressourcen und der Selbsthilfe.

Eigenverantwortung

Die Teilnahme am Coaching erfolgt vollständig auf eigene Verantwortung. Die volle Verantwortung für die eigene körperliche und seelische Gesundheit liegt während und außerhalb der Sitzungen beim Coachee.

Ärztlicher Rat

Bei gesundheitlichen Beschwerden oder psychischen Belastungen empfehle ich dringend, ärztlichen, heilkundlichen oder psychotherapeutischen Rat einzuholen. Eine laufende medizinische oder therapeutische Behandlung darf nicht ohne Rücksprache mit der behandelnden Fachperson unterbrochen oder abgebrochen werden. Wer sich bereits in Behandlung befindet, sollte die Teilnahme am Coaching vorab mit der behandelnden Fachperson abstimmen.

Kein garantierter Erfolg

Ich setze meine Methoden sorgfältig und gewissenhaft ein. Ein bestimmter Erfolg oder das Erreichen konkreter Ziele lässt sich jedoch nicht garantieren. Das hängt maßgeblich von deiner eigenen Mitarbeit und deiner individuellen Situation ab.

SABINE SCHUDT
Systemischer Coach in Bad Homburg. Life & Impuls Coach in Ausbildung.
© 2026 Sabine Schudt. Alle Rechte vorbehalten.